STAFF BLOG

河原崎建設のスタッフグログです。

乳酸菌

毎月23日は、「乳酸(ゅうさん)」の語呂合わせで、「2」と「3」ということで、

「乳酸菌の日」と制定しているようです。

私の家族も健康維持のため、ヨーグルトを毎日食べているのですが、

最近はヨーグルトも種類が非常に多くなり、中には花粉症などのアレルギーを緩和したり、

胃がんや胃炎の原因と言われている、ピロリ菌を減らす効果があるものなども出ていますね。

今はただヨーグルトを食べるだけでなく、考えながら中身を見て、

毎日食べるように心がけています

 

T・O