平成から令和への連休も終わり昨日から平常が再開しましたが

どうしても連休があると生活のリズムが乱れてしまいます

今度の連休はリズムを崩さないぞと意気込んでも

また今回もダメだったの繰り返し

この改元連休も終盤には崩れてしまって

あぁ～残念な結果で反省する羽目になっています

私の場合は特に食事

ついつい食べてばかりで胃もたれ状態

なのに

会社へ出勤してみると

連休中に出掛けた同僚の美味しそうなお土産があり

つい手が伸びてしまいます

胃もたれの解消は当分無理そう

理性が視覚に負けて

人知れず苦労しています

by ｋ.ｍ